夏天怎么户外降温? 没有空调的户外降温核心思路:利用蒸发散热、物理隔绝热源、调整活动模式。物理降温法用湿毛巾敷在颈部、手腕或额头,水分蒸发时带走热量,体感温度可下降3-5℃。携带冰镇凝胶贴或冷藏过的降...